Wist je dat je elke dag meer dan duizend stappen zet. Hierbij dragen je voeten je hele gewicht. Je voeten moeten dus hard werken. Ze mogen daarom best eens verwend worden. Neem bijvoorbeeld eens een lekker voetbad als je thuiskomt na een zware werkdag. Disinall Eelt & Likdoorns met citroen is hier heel geschikt voor. Of ga naar de pedicure voor mooie teennagels of een ontspannen voetmassage. Als je regelmatig je voeten verzorgt voorkom je veel vervelende voetproblemen.
Hier een paar tips voor een goede voetverzorging
- Was je voeten elke dag met handwarm water. Gebruik liever geen zeep om de natuurlijke zuurgraad van de huid te beschermen.
- Droog je voeten na het wassen goed af met een schone handdoek, vooral tussen de tenen. Wacht met het aantrekken van sokken en schoenen totdat ze helemaal droog zijn.
- Wissel regelmatig van schoenen en trek dagelijks schone sokken aan.
- Spray de binnenkant van je schoenen met Disinall Schoen Deo. Dit voorkomt schimmelgroei in je schoenen die leiden tot voetschimmel en kalknagels.
- Knip je nagels niet te kort af. Zo voorkom je ingegroeide nagels.
- Overtollig eelt kun je te lijf gaan met Disinall Eelt & Likdoorns, daarna verwijderen met een puimsteen of eeltschraper.
- Loop om blaren te voorkomen niet met blote voeten in je schoenen maar draag altijd goed passende sokken. Bezuinig niet op kwaliteit.
- Heb je last van zweetvoeten? Draag bij voorkeur katoenen of wollen sokken, goed ventilerende leren schoenen die niet knellen.
- Draag altijd je eigen badslippers in zwembaden, sauna’s en sporthallen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten